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Como escolher uma escola

Sete coisas a ver antes de te inscreveres.

1. Experimenta antes de pagar. Uma boa escola deixa-te fazer uma ou duas aulas grátis ou baratas. Desconfia de contratos longos logo no primeiro dia.
2. Vê o professor. Pergunta pelo grau, por quem o formou e a que federação ou associação a escola pertence. Confirma na lista de federações.
3. Vê uma aula inteira. Os alunos mais antigos ajudam os novos? Há aquecimento, técnica e treino com parceiro? O professor corrige toda a gente?
4. Segurança primeiro. Tapete em bom estado, primeiros socorros, controlo no sparring e respeito pelas lesões. Ninguém deve sair magoado por rotina.
5. O teu objetivo. Defesa pessoal, competição, forma física ou tradição: escolhe a arte e a escola que servem esse objetivo. Usa o quiz e as comparações.
6. Preço e horários. Pergunta tudo o que se paga: inscrição, seguro, exames de graduação, uniforme. Os horários têm de caber na tua semana.
7. Ambiente. Respeito, sem humilhações e com lugar para crianças, mulheres e iniciantes. Se não te sentes bem-vindo, procura outra.

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