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Jornal

Artigos completos da WABUKAN: história, mestres, técnicas, armas, cinema e comparações. Texto nosso, com imagens e fontes no fim de cada artigo.

Notícias

Baku 2026: sete dias, catorze campeões do mundo de judo

O Japão ganhou metade dos títulos, a Geórgia teve o seu trovão, os Emirados o primeiro ouro da história e uma coreana de 19 anos fechou a semana. A crónica do Mundial de judo de Baku.

· 3 min
Notícias

Bielsko-Biała 2026: os novos campeões do mundo do karaté

Dois japoneses repetem o título de há dois anos, um português chega à final de kata e um egípcio volta a ser campeão. O Mundial de cadetes, juniores e sub-21 de karaté, na Polónia.

· 3 min
Notícias

De Nagoya a Paris: um outono de artes marciais em três semanas

Karaté, judo e taekwondo nos Jogos Asiáticos de Aichi-Nagoya, e uma campeã chinesa que nove dias depois voltou a ganhar em Paris.

· 3 min
Mestres

Miyamoto Musashi: o espadachim e o Livro dos Cinco Anéis

Quem foi realmente Musashi: os duelos, as duas espadas da Niten Ichi-ryū, a pintura e o livro que escreveu numa gruta pouco antes de morrer.

· 4 min
Armas

A katana: aço, forja e mitos

Do minério de areia ferrosa à lâmina polida: como se faz uma katana, porque é curva, o que é o hamon e que mitos convém esquecer.

· 4 min
Cinema

Os Sete Samurais (1954): a obra-prima de Kurosawa e a espada no cinema

Como Akira Kurosawa filmou camponeses, rōnin e bandidos no Japão de 1586, o que o filme mostra de esgrima e arco, e porque continua a ser copiado 70 anos depois.

· 4 min
Comparações

Karaté ou taekwondo? Origens, técnicas, regras e treino lado a lado

Duas artes de percussão com raízes ligadas: de Okinawa e da Coreia aos Jogos Olímpicos. O que as une, o que as distingue e como escolher.

· 4 min
Técnica

Seoi-nage: a projeção pelo ombro explicada passo a passo

Uma das projeções mais famosas do judo: de onde vem, as variantes ippon e morote, as três fases de Kanō, erros comuns e cuidados de segurança.

· 4 min
Cinema

Operação Dragão (1973): o filme que pôs o mundo a treinar

A história do filme mais famoso de Bruce Lee: produção, elenco, as lutas, a morte do ator seis dias antes da estreia e a influência nas artes marciais.

· 4 min
História

Sambo: a luta soviética nascida do judo e das lutas tradicionais

De Vasili Oshchepkov e do Kodokan à FIAS e ao MMA: a história do sambo, as diferenças entre sambo desportivo e de combate, e as regras que o tornam único.

· 4 min
História

A história dos cinturões: de onde vêm o cinturão negro e as cores

Jigoro Kano, os primeiros dan de 1883, as cores de Kawaishi em França, o karaté de Funakoshi e o sistema do jiu-jitsu brasileiro: como nasceram os graus nas artes marciais.

· 4 min
Técnica

Mata-leão (hadaka-jime): como funciona e como se treina em segurança

O estrangulamento por trás mais famoso do judo, do jiu-jitsu e do MMA: nomes, mecânica, porque é tão eficaz, defesas e regras de segurança.

· 4 min
Armas

Kobudo de Okinawa: as armas que vieram do campo (e as que não vieram)

Bo, sai, tonfa, nunchaku e kama: origem, história real e mito dos camponeses, mestres que salvaram os kata e como se treina hoje.

· 4 min
Artes

Daitō-ryū e o caminho do aiki

De Takeda Sōkaku a Ueshiba Morihei: como nasceu o aikido e porque existem hoje tantas escolas.

· 4 min
Artes

As artes internas: tai chi, bagua e xingyi

Chen, Yang, Wu e Sun: como o tai chi saiu de uma aldeia de Henan, e o que o liga ao baguazhang, ao xingyiquan e ao bajiquan.

· 4 min
História

Jiu-jitsu brasileiro: dos Gracie ao MMA

Como o judo de Maeda se tornou jiu-jitsu brasileiro, passou pelo vale-tudo e ajudou a criar o MMA.

· 4 min
Artes

Capoeira: da senzala à roda do mundo

Raízes africanas, perseguição, Mestre Bimba e Mestre Pastinha: a história da Regional e da Angola.

· 3 min
Artes

Da esgrima medieval ao florete olímpico

Fiore dei Liberi, a escola alemã e a destreza ibérica: as raízes do HEMA e das três armas da esgrima olímpica.

· 4 min
Armas

Eskrima, arnis e kali: as artes filipinas

Bastões, facas e mãos vazias: Balintawak, Doce Pares, Modern Arnis e Pekiti-Tirsia.

· 4 min
Artes

Hapkido: o aiki que atravessou o mar

Choi Yong-sul, o Daitō-ryū na Coreia, os pontapés de Ji Han-jae e os ramos Sin Moo, Combat e Hwa Rang Do.

· 3 min
Técnica

Iaidō: a arte de desembainhar

De Hayashizaki Jinsuke às escolas Musō Jikiden e Musō Shinden: como o saque da espada se tornou uma via.

· 3 min
Mestres

Jeet Kune Do: o método de Bruce Lee

Do wing chun de Ip Man ao «caminho do punho que interceta»: como Bruce Lee rompeu com os estilos fixos.

· 3 min
História

Do jūjutsu ao judo: a arte de ceder para vencer

Como as escolas de luta dos samurais deram origem ao judo de Kanō Jigorō, ao jiu-jitsu brasileiro e ao sambo.

· 5 min
Artes

Kalaripayattu: a arte marcial de Querala

Templos-ginásio, saltos, armas e medicina: a história do kalaripayattu, proibido pelos britânicos e renascido no século XX.

· 3 min
Armas

Koryū: as velhas escolas de espada do Japão

Katori, Kashima, Yagyū e Ittō-ryū: as escolas de kenjutsu nascidas nas guerras do Japão medieval e o que delas resta.

· 4 min
Artes

Krav Maga: de Bratislava ao exército israelita

Imi Lichtenfeld, as ruas dos anos 30 e a criação de um sistema de defesa pessoal militar que chegou ao mundo civil.

· 3 min
Artes

Kyokushin e o karaté de contacto total

Ōyama Masutatsu, o knockdown e as escolas que nasceram do Kyokushin: Ashihara, Enshin, Seidokaikan e Kūdō.

· 4 min
Artes

Kyūdō: o caminho do arco

Do arco a cavalo dos samurais à via meditativa: as escolas Ogasawara e Heki e o kyūdō moderno.

· 3 min
História

Luta olímpica: livre e greco-romana

Da Olímpia antiga a Paris 2024: porque há duas lutas olímpicas e o que as separa.

· 4 min
História

Okinawa-te: como uma ilha inventou o karaté

A história das artes marciais de Okinawa: Reino de Ryukyu, influência chinesa, Shuri-te, Naha-te, Tomari-te, de tōde a karaté e as armas do kobudō.

· 5 min
Artes

Savate: o boxe francês

Dos pontapés de rua de Paris a Charles Lecour e Joseph Charlemont: como nasceu a única arte de pontapés com sapatos.

· 3 min
História

Shaolin e as famílias do kung fu

Do mosteiro de Songshan aos estilos do sul — Hung Ga, Choy Li Fut, Wing Chun, Garça Branca — e ao Louva-a-Deus do norte.

· 4 min
Artes

Sumō: ritual, hierarquia e força

Do xintoísmo aos torneios de Edo: como funciona o sumō profissional, das divisões ao yokozuna.

· 3 min
Artes

Dos kwan ao taekwondo

Taekkyeon, a ocupação japonesa, as primeiras escolas (kwan), ITF e World Taekwondo: como nasceu a arte olímpica da Coreia.

· 4 min
Artes

Wushu moderno e sanda: o kung fu como desporto

Do Instituto Central de Guoshu aos campeonatos mundiais: como a China transformou o kung fu em taolu e sanda.

· 4 min

Diário WABUKAN

Um dia de cada vez: aniversários, notícias, a técnica e a palavra do dia.

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