Garde moyenne (pointe vers l’adversaire)

Noms selon l’art : Kendo: Chūdan-no-kamae · HEMA: Pflug · Escrime olympique: En garde

Présente dans 3 arts.

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Biomécanique : ce que fait le corps

Les mains sont à hauteur de taille, pointe vers la gorge ou les yeux adverses. C’est la garde la plus équilibrée.

Présente dans 3 arts

Art	Nom utilisé dans cet art
Kendo	Chūdan-no-kamae
HEMA	Pflug
Escrime olympique	En garde

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Sources

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Wabukan (2026). “Garde moyenne (pointe vers l’adversaire)”. https://wabukan.com/fr/tecnicas/guarda-media (consulté le 2026-10-30).

Règles complètes, code de lien prêt et kit presse → · Mis à jour: 2026-10-30