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Proyecciones y derribos
Derribo a dos piernas (double leg)
Nombres por arte: Wrestling: Double leg takedown · Judo: Morote-gari · MMA: Double leg · Brazilian Jiu-Jitsu: Double leg · Sanda: Double leg
Aparece en 5 artes.
Biomecánica: qué hace el cuerpo
Un cambio de nivel baja la cadera, un paso de penetración lleva la rodilla entre los pies rivales, los brazos rodean ambas piernas y cabeza y cadera empujan o levantan al rival.
Aparece en 5 artes
| Arte | Nombre usado en este arte |
|---|---|
| Wrestling | Double leg takedown |
| Judo | Morote-gari |
| MMA | Double leg |
| Brazilian Jiu-Jitsu | Double leg |
| Sanda | Double leg |
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Fuentes
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Wabukan (2026). “Derribo a dos piernas (double leg)”. https://wabukan.com/es/tecnicas/duas-pernas (consultado el 2026-10-30).
Reglas completas, código de enlace y kit de prensa → · Actualizado: 2026-10-30