Pau com uma pega lateral, que roda para bater e se encosta ao antebraço para defender. Inspirou o bastão de pega lateral de muitas polícias.
Tonfa Ilustração WABUKAN
Outros nomes
トンファー · tunfā; tuifa
Origem e história
A tonfa é uma arma de Okinawa de origem incerta, muitas vezes associada ao cabo de uma mó, e ensinava-se no kobudō aos pares. Nos anos 1970 a polícia dos Estados Unidos adotou um bastão de cabo lateral baseado nela, e muitas polícias seguiram-na.
Barra de madeira de cerca de 50 cm com um punho curto em ângulo reto a cerca de 15 cm de uma ponta; a parte longa protege o antebraço quando segura ao longo dele.
Técnicas básicas
uke (bloqueio ao longo do antebraço)
furi-uchi (golpe rodado)
tsuki com a ponta
kata de tonfa (Hamahiga no tonfa)
Treino
O treino de pau e bastão começa pelas pegas, posições e golpes e defesas básicos, praticados no ar ou num alvo, e depois exercícios a dois com velocidade controlada. Muitas escolas usam paus de rota ou almofadados para combate, com capacete e luvas.
Segurança
Use capacete com grelha e luvas almofadadas em qualquer trabalho de contacto; mãos e dedos são as lesões mais comuns. Verifique os paus à procura de fissuras e lascas e retire os danificados.
Legalidade (informação geral)
Paus, bastões e outras armas de impacto ou flexíveis são objetos comuns em alguns países e armas proibidas ou limitadas noutros (vários países europeus, por exemplo, regulam nunchaku, bastões extensíveis ou correntes com peso). Andar com uma na rua sem motivo pode ser infração mesmo onde é legal tê-la. Transporte-a num saco e use-a no local de treino. Isto é informação geral, não aconselhamento jurídico: confirme a lei local.
Curiosidades
Kata de Okinawa como “Hamahiga no tonfa” guardam o nome dos mestres que os transmitiram.
A stick with a side handle, spun to strike and held along the forearm to block. It inspired the side-handle baton used by many police forces.
Tonfa WABUKAN illustration
Also known as
トンファー · tunfā; tuifa
Origin and history
The tonfa is an Okinawan weapon of uncertain origin, often linked to a millstone handle, and was taught in kobudō in pairs. In the 1970s police in the United States adopted a side-handle baton based on it, and many police forces later followed.
A wooden bar of about 50 cm with a short handle at right angles about 15 cm from one end; the long side protects the forearm when held along it.
Basic techniques
uke (block along the forearm)
furi-uchi (spinning strike)
tsuki with the end
tonfa kata (Hamahiga no tonfa)
Training
Stick and staff training starts with grips, stances and basic strikes and blocks practised in the air or on a target, then two-person drills at controlled speed. Many schools use rattan or padded sticks for sparring, with a helmet and gloves.
Safety
Wear a helmet with a face grille and padded gloves for any contact work; hands and fingers are the most common injuries. Check sticks for cracks and splinters and retire damaged ones.
Legality (general information)
Sticks, staffs and other impact or flexible weapons are ordinary objects in some countries and restricted weapons in others (several European countries, for example, regulate nunchaku, batons or weighted chains). Carrying one in public without a good reason can be an offence even where owning it is legal. Transport it in a bag and use it in the training hall. This is general information, not legal advice: check local law.
Did you know?
Okinawan kata such as “Hamahiga no tonfa” preserve the names of the masters who passed them on.
Bastón con mango lateral de Okinawa, origen de la porra policial.
Tonfa Ilustración WABUKAN
Otros nombres
トンファー · tunfā; tuifa
Origen e historia
La tonfa es un arma de Okinawa de origen incierto, a menudo relacionada con el mango de una muela, y se enseñaba en el kobudō por parejas. En los años 1970 la policía de Estados Unidos adoptó una porra de mango lateral basada en ella, y muchas policías la siguieron.
Barra de madera de unos 50 cm con un mango corto en ángulo recto a unos 15 cm de un extremo; la parte larga protege el antebrazo cuando se sujeta a lo largo.
Técnicas básicas
uke (bloqueo a lo largo del antebrazo)
furi-uchi (golpe giratorio)
tsuki con el extremo
kata de tonfa (Hamahiga no tonfa)
Entrenamiento
El entrenamiento de palo y bastón empieza por los agarres, las posiciones y los golpes y defensas básicos, practicados al aire o sobre un objetivo, y después ejercicios por parejas a velocidad controlada. Muchas escuelas usan palos de ratán o acolchados para el combate, con casco y guantes.
Seguridad
Use casco con rejilla y guantes acolchados en cualquier trabajo de contacto; manos y dedos son las lesiones más frecuentes. Revise los palos en busca de grietas y astillas y retire los dañados.
Legalidad (información general)
Palos, bastones y otras armas de impacto o flexibles son objetos corrientes en algunos países y armas restringidas en otros (varios países europeos, por ejemplo, regulan el nunchaku, las porras o las cadenas con peso). Llevar una en público sin motivo puede ser infracción aunque poseerla sea legal. Transpórtela en una bolsa y úsela en la sala de entrenamiento. Es información general, no asesoramiento jurídico: consulte la ley local.
Curiosidades
Kata de Okinawa como «Hamahiga no tonfa» conservan el nombre de los maestros que los transmitieron.
Bâton à poignée latérale d’Okinawa, à l’origine de la matraque de police.
Tonfa Illustration WABUKAN
Autres noms
トンファー · tunfā; tuifa
Origine et histoire
Le tonfa est une arme d’Okinawa d’origine incertaine, souvent rapprochée du manche d’une meule, enseignée en kobudō par paire. Dans les années 1970, la police américaine adopte un bâton à poignée latérale qui s’en inspire, imitée ensuite par de nombreuses polices.
Barre en bois d’environ 50 cm avec une courte poignée à angle droit à environ 15 cm d’une extrémité ; la partie longue protège l’avant-bras quand elle est tenue le long de celui-ci.
Techniques de base
uke (blocage le long de l’avant-bras)
furi-uchi (frappe tournante)
tsuki avec l’extrémité
kata de tonfa (Hamahiga no tonfa)
Entraînement
L’entraînement au bâton commence par les prises, les gardes et les frappes et parades de base, travaillées dans le vide ou sur cible, puis par des exercices à deux à vitesse contrôlée. Beaucoup d’écoles utilisent des bâtons en rotin ou rembourrés pour l’assaut, avec casque et gants.
Sécurité
Portez un casque à grille et des gants rembourrés pour tout travail au contact ; mains et doigts sont les blessures les plus fréquentes. Vérifiez les bâtons (fissures, échardes) et retirez ceux qui sont abîmés.
Légalité (information générale)
Bâtons, cannes et autres armes contondantes ou souples sont des objets ordinaires dans certains pays et des armes réglementées dans d’autres (plusieurs pays européens encadrent par exemple le nunchaku, la matraque ou les chaînes lestées). Les porter en public sans motif peut constituer une infraction même là où leur détention est légale. Transportez-les dans un sac et utilisez-les en salle. Ceci est une information générale, pas un conseil juridique : vérifiez la loi locale.
Le saviez-vous ?
Des kata d’Okinawa comme « Hamahiga no tonfa » conservent le nom des maîtres qui les ont transmis.
