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Golpes con la mano abierta
Golpe de palma (base de la mano)
Nombres por arte: Karate: Shotei-uchi · Kung Fu: Palm strike · Wing Chun: Palm strike
Aparece en 3 artes.
⚠ Entrena con un instructor. Aprende y practica esta técnica solo con un instructor cualificado, sobre una superficie adecuada y con un compañero cooperativo. Esta página explica; no sustituye a un profesor.
Biomecánica: qué hace el cuerpo
La base de la palma avanza con la muñeca doblada hacia atrás y los dedos recogidos. La mecánica es la de un golpe recto, pero la superficie mayor y acolchada y la muñeca alineada reducen el riesgo de lesión.
Aparece en 3 artes
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Fuentes
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Wabukan (2026). “Golpe de palma (base de la mano)”. https://wabukan.com/es/tecnicas/palma (consultado el 2026-10-30).
Reglas completas, código de enlace y kit de prensa → · Actualizado: 2026-10-30