Control lateral (cien kilos)

Nombres por arte: Brazilian Jiu-Jitsu: Cem quilos · Judo: Yoko-shiho-gatame · MMA: Side control

Aparece en 3 artes.

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Biomecánica: qué hace el cuerpo

Quien está arriba se tumba sobre el pecho rival, perpendicular, con el peso abajo y la cadera baja. Controlar la cabeza y la cadera cercana impide escapar.

Aparece en 3 artes

Arte	Nombre usado en este arte
Brazilian Jiu-Jitsu	Cem quilos
Judo	Yoko-shiho-gatame
MMA	Side control

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Fuentes

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Wabukan (2026). “Control lateral (cien kilos)”. https://wabukan.com/es/tecnicas/controlo-lateral (consultado el 2026-10-30).

Reglas completas, código de enlace y kit de prensa → · Actualizado: 2026-10-30