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Étranglements
Guillotine
Noms selon l’art : Brazilian Jiu-Jitsu: Guillotine · MMA: Guillotine choke · Catch Wrestling: Guillotine
Présente dans 3 arts.
⚠ Entraînez-vous avec un instructeur. Apprenez et pratiquez cette technique uniquement avec un instructeur qualifié, sur une surface adaptée et avec un partenaire coopératif. Cette page explique ; elle ne remplace pas un professeur.
Biomécanique : ce que fait le corps
De face, un bras passe sous le cou adverse, avant-bras sur la gorge ; les mains se ferment et l’attaquant tire vers le haut en se cambrant.
Présente dans 3 arts
| Art | Nom utilisé dans cet art |
|---|---|
| Brazilian Jiu-Jitsu | Guillotine |
| MMA | Guillotine choke |
| Catch Wrestling | Guillotine |
Autres techniques de cette catégorie
Étranglement arrière (mata leão) Triangle Étranglement au revers Ezekiel Triangle de bras (kata-gatame) D’Arce / Anaconda Gogoplata
Sources
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Wabukan (2026). “Guillotine”. https://wabukan.com/fr/tecnicas/guilhotina (consulté le 2026-10-30).
Règles complètes, code de lien prêt et kit presse → · Mis à jour: 2026-10-30