✦ Membre👤 Connexion

Les techniques d’un art à l’autre › Projections et amenées au sol

Projections et amenées au sol

Poussée hors du cercle

Noms selon l’art : Sumo: Yorikiri / Oshidashi

Présente dans 1 art.

⚠ Entraînez-vous avec un instructeur. Apprenez et pratiquez cette technique uniquement avec un instructeur qualifié, sur une surface adaptée et avec un partenaire coopératif. Cette page explique ; elle ne remplace pas un professeur.

Biomécanique : ce que fait le corps

Hanches basses, prise de ceinture ou mains ouvertes, l’attaquant avance à petits pas glissés, centre de masse sous celui de l’adversaire, jusqu’à le sortir du cercle.

Présente dans 1 art

ArtNom utilisé dans cet art
SumoYorikiri / Oshidashi

Autres techniques de cette catégorie

Grand fauchage extérieur Grand fauchage intérieur Petit fauchage intérieur Crochetage extérieur Balayage du pied Projection d’épaule Projection de hanche Projection de hanche avec contrôle de la tête Balayage de hanche Fauchage de l’intérieur de la cuisse Renversement du corps (tai-otoshi) Projection en cercle (sacrifice) Renversement dans l’angle (sumi-gaeshi) Prise du pompier (kata-guruma) Amenée aux deux jambes (double leg) Amenée à une jambe (single leg) Saisie de cheville (ankle pick) Suplex (projection en arc arrière) Arm drag (tirage de bras) Projection en cuillère (sukui-nage) Projection à la ceinture par-dessus le bras Projection à la ceinture sous le bras Projection par torsion du poignet Projection dans les quatre directions Projection en entrant (irimi-nage) Ciseaux (amenée en ciseaux)

Toutes les techniques d’un art à l’autre →

Sources

  1. Wikipedia (en): Kimarite

Citer / utiliser ce contenu

Vous pouvez citer de courts extraits avec un lien visible vers cette page. Citation suggérée :

Wabukan (2026). “Poussée hors du cercle”. https://wabukan.com/fr/tecnicas/empurrar-para-fora (consulté le 2026-10-30).

Règles complètes, code de lien prêt et kit presse → · Mis à jour: 2026-10-30