Balayage du pied

Noms selon l’art : Judo: De-ashi-harai · Karate: Ashi barai · Capoeira: Rasteira · Muay Thai: Balayage

Présente dans 4 arts.

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Biomécanique : ce que fait le corps

La plante du pied balaie le pied adverse juste avant qu’il ne prenne appui, dans le sens du mouvement. Le timing, pas la force, fait le travail.

Présente dans 4 arts

Art	Nom utilisé dans cet art
Judo	De-ashi-harai
Karate	Ashi barai
Capoeira	Rasteira
Muay Thai	Balayage

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Sources

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Wabukan (2026). “Balayage du pied”. https://wabukan.com/fr/tecnicas/varrimento-pe (consulté le 2026-10-30).

Règles complètes, code de lien prêt et kit presse → · Mis à jour: 2026-10-30