Projection en cercle (sacrifice)

Noms selon l’art : Judo: Tomoe-nage · Jujutsu: Tomoe nage

Présente dans 2 arts.

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Biomécanique : ce que fait le corps

Projection en sacrifice : l’attaquant s’assoit sous l’adversaire, pose un pied sur son ventre et utilise sa chute et l’extension de la jambe pour le projeter par-dessus la tête.

Présente dans 2 arts

Art	Nom utilisé dans cet art
Judo	Tomoe-nage
Jujutsu	Tomoe nage

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Sources

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Wabukan (2026). “Projection en cercle (sacrifice)”. https://wabukan.com/fr/tecnicas/tomoe-nage (consulté le 2026-10-30).

Règles complètes, code de lien prêt et kit presse → · Mis à jour: 2026-10-30