Roulade avant

Noms selon l’art : Judo: Zenpō-kaiten-ukemi · Aikido: Mae ukemi · Shorinji Kempo: Mae ukemi

Présente dans 3 arts.

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Biomécanique : ce que fait le corps

Le corps roule en diagonale de la main et de l’épaule avant jusqu’à la hanche opposée, jamais par-dessus la tête.

Présente dans 3 arts

Art	Nom utilisé dans cet art
Judo	Zenpō-kaiten-ukemi
Aikido	Mae ukemi
Shorinji Kempo	Mae ukemi

En détail

Explication complète, étape par étape, dans le Manuel des techniques →

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Toutes les techniques d’un art à l’autre →

Sources

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Wabukan (2026). “Roulade avant”. https://wabukan.com/fr/tecnicas/rolamento-frente (consulté le 2026-10-30).

Règles complètes, code de lien prêt et kit presse → · Mis à jour: 2026-10-30