Judo · randori-no-kata · shodan
Nage-no-kata: história, as 15 projeções e significado 投の形
Duas pessoas, um tapete, quinze projeções, cada uma para os dois lados. A Nage-no-kata não é uma luta: é a demonstração de Kanō Jigorō de como funciona uma projeção — desequilibrar, entrar, concluir — para se poder usar na prática livre.
| Nome | “Formas de projeção”; uma das duas randori-no-kata |
|---|---|
| Projeções | 15 em 5 grupos de 3, direita e esquerda (30) |
| Papéis | Tori projeta, uke é projetado |
| Nível | Muitas vezes exigida para shodan |
Tóquio, anos 1870. Um aluno da escola de Fukuda cai, levanta-se, volta a cair. É esse o método: queda atrás de queda até o corpo perceber.
Kanō não consegue vencer um colega mais antigo. Experimenta sumo, depois uma pega que encontrou num livro de luta ocidental — o “fireman’s carry”. Resulta.
1882. Doze tatamis num canto de um templo budista. Começa o Kōdōkan.
Cena ilustrativa, não é um registo histórico.
História
- 1877–1882Ainda estudante na Universidade de Tóquio, Kanō Jigorō treina jūjutsu, primeiro com Fukuda Hachinosuke, cujo método era sobretudo cair vezes sem conta e depois praticar livremente (randori), mais tarde com Iso Masatomo, especialista em kata. Contra um colega mais forte adapta uma pega de um livro de luta ocidental — a origem do kata-guruma. [1]
- 1882Em maio ou junho, Kanō abre o Kōdōkan com doze tatamis num espaço do Eishō-ji, um templo budista de Tóquio, com apenas um punhado de alunos. [1][2]
- O kataKanō cria a Nage-no-kata para ilustrar os princípios da projeção e os alunos os aplicarem no randori. Começa com dez projeções; mais tarde juntam-se cinco, entre elas kata-guruma e uki-otoshi. [3]
- 1906 · 1911Em 1906 Kanō preside à comissão da Dai Nippon Butoku Kai para os kata de jūjutsu. Em 1911 o Kōdōkan, que começou com menos de uma dúzia de alunos, tem mais de mil membros com grau dan. [1]
Imagens históricas
Portrait of late Mr. Kano.jpg — Domínio público, via Wikimedia Commons.
A sequência, passo a passo
Resumo por palavras nossas para ajudar a seguir e lembrar a forma. Não substitui um professor, e os pormenores mudam de associação para associação. [3]
- Passo 1/7
Abertura
Tori e uke entram no tapete por lados opostos, tori à esquerda do joseki. Fazem a vénia ao entrar, vénia de pé para o joseki (ritsu-rei), ajoelham e cumprimentam-se (za-rei) e avançam, pé esquerdo primeiro, para a postura natural básica (shizen hontai).
- Passo 2/7
Te-waza — projeções de mão
Uki-otoshi: uke avança três vezes; à terceira, tori quebra o ritmo, desce ao joelho esquerdo e projeta com um puxão em volante. Seoi-nage: uke ataca de cima com o punho em martelo à cabeça de tori; tori roda para dentro e leva o golpe para a frente por cima das costas. Kata-guruma: a roda pelos ombros.
- Passo 3/7
Koshi-waza — projeções de anca
Uki-goshi (anca flutuante), harai-goshi (anca a varrer), tsurikomi-goshi (anca a levantar e puxar).
- Passo 4/7
Ashi-waza — projeções de pé
Okuriashi-harai, sasae-tsurikomi-ashi, uchi-mata.
- Passo 5/7
Ma-sutemi-waza — sacrifício para trás
Tomoe-nage, ura-nage, sumi-gaeshi: tori cai de costas para projetar.
- Passo 6/7
Yoko-sutemi-waza — sacrifício de lado
Yoko-gake, yoko-guruma, uki-waza: tori cai de lado.
- Passo 7/7
Os dois lados e fecho
Cada projeção faz-se à direita e repete-se à esquerda: 30 projeções ao todo. O kata acaba com as vénias pela ordem inversa.
Significado
Cada projeção do kata mostra as mesmas três fases: kuzushi (desequilibrar uke), tsukuri (encaixar na posição) e kake (execução). Os ataques de uke são reais quanto baste — um empurrão, um golpe à cabeça — para o tempo ser honesto.
Ensina também a outra metade do judo: uke cai trinta vezes. O primeiro mestre de Kanō punha os alunos a cair vezes sem conta; o kata mantém essa lição dentro do programa.
Variações entre estilos
| Estilo / entidade | O que muda |
|---|---|
| Nage-no-kata | Projeções em pé; com a Katame-no-kata forma as randori-no-kata. |
| Katame-no-kata | A outra randori-no-kata: técnicas de solo (imobilizações, estrangulamentos, chaves). |
| Original e hoje | Primeiro dez projeções; cinco acrescentadas depois, incluindo kata-guruma e uki-otoshi. |
Princípios e aplicações
Aprende as quedas antes do kata. A página de ukemi do Manual mostra como; as projeções, sobretudo as de sacrifício, devem ser acompanhadas por um professor de judo qualificado.
Como uke, o teu papel é atacar a sério e cair em segurança; como tori, projetar com controlo para uke cair bem.
Erros comuns
- Uke cair antes de ser projetado.
- Saltar o kuzushi e forçar a projeção com os braços.
- Apressar as vénias e as deslocações entre projeções.
- Fazer só o lado direito.
1905: o “jiu-jitsu Kano” visto do Ocidente
Em 1905 a editora nova-iorquina G. P. Putnam’s Sons publicou The Complete Kano Jiu-Jitsu (Jiudo), do escritor americano H. Irving Hancock e de Katsukuma Higashi, com fotografias das técnicas. Foi um dos primeiros livros em inglês a apresentar o judo do Kōdōkan como sistema próprio.
O que o livro diz — para ler como fonte de época, não como ensino atual: que o sistema Kano, quando foi adotado pelo governo japonês, tinha 47 “truques” de combate e 15 “sérios”, que chegaram a 160 “tal como o ensinamos”; que um relatório do coronel Oliver E. Wood, adido militar dos EUA em Tóquio, afirmava que, de quatro mil alunos da escola Kano, nenhum ficou com lesão permanente; e que os alunos deviam dominar as quedas antes de tudo. O livro tem também um capítulo sobre kuatsu (métodos de reanimação) cujas afirmações os primeiros socorros atuais não apoiam — numa emergência, liga para o número de emergência. [4]
Imagens: H. Irving Hancock & Katsukuma Higashi, The Complete Kano Jiu-Jitsu (Jiudo), G. P. Putnam’s Sons, Nova Iorque, 1905. Domínio público. Digitalização: Internet Archive, exemplar da U.S. National Library of Medicine.
Folhear o livro inteiro na Biblioteca → · Como se ensinam as quedas hoje: Ukemi →
Fontes
Conteúdo escrito pela Wabukan a partir das fontes abaixo (verificadas em 2026-10-30). Os links externos são só referência.
- Wikipedia — Kanō Jigorō — en.wikipedia.org
- Wikipedia — Kodokan Judo Institute — en.wikipedia.org
- Wikipedia — Nage-no-kata — en.wikipedia.org
- H. Irving Hancock & Katsukuma Higashi, The Complete Kano Jiu-Jitsu (Jiudo), G. P. Putnam’s Sons, 1905 — Internet Archive (copy from the U.S. National Library of Medicine), public domain — archive.org
Citar / usar este conteúdo
Podes citar excertos curtos com um link visível para esta página. Citação sugerida:
Wabukan (2026). Nage-no-kata: história, as 15 projeções e significado. https://wabukan.com/pt/formas/nage-no-kata (consultado em 2026-10-30)
<a href="https://wabukan.com/pt/formas/nage-no-kata">Nage-no-kata: história, as 15 projeções e significado — Wabukan</a>Regras completas e kit de imprensa →
Atualizado: 2026-10-30