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Projeções e derrubes
Rasteira exterior (gancho por fora)
Nomes por arte: Judo: Ko-soto-gake · Sumo: Sotogake
Aparece em 2 artes.
Biomecânica: o que o corpo faz
O atacante engancha o calcanhar adversário por fora e puxa-o para a frente enquanto o tronco empurra o adversário para trás por cima da perna presa.
Aparece em 2 artes
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Fontes
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Wabukan (2026). “Rasteira exterior (gancho por fora)”. https://wabukan.com/pt/tecnicas/ko-soto-gake (consultado em 2026-10-30).
Regras completas, código de link pronto e kit de imprensa → · Atualizado: 2026-10-30