Direct du bras arrière (cross)

Noms selon l’art : Boxe: Cross · Karate: Gyaku-zuki · Muay Thai: Mat trong · Taekwondo: Momtong jireugi · Kickboxing: Cross

Présente dans 5 arts.

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Biomécanique : ce que fait le corps

Coup droit du bras arrière, généré depuis le sol : le pied arrière pivote, hanches et épaules tournent vers la cible et le bras se tend en dernier. Le poids passe sur la jambe avant pendant que l’autre main protège le visage.

Présente dans 5 arts

Art	Nom utilisé dans cet art
Boxe	Cross
Karate	Gyaku-zuki
Muay Thai	Mat trong
Taekwondo	Momtong jireugi
Kickboxing	Cross

En détail

Explication complète, étape par étape, dans le Manuel des techniques →

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Sources

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Wabukan (2026). “Direct du bras arrière (cross)”. https://wabukan.com/fr/tecnicas/direto-cruzado (consulté le 2026-10-30).

Règles complètes, code de lien prêt et kit presse → · Mis à jour: 2026-10-30