Socos
Direto de trás (cruzado)
Nomes por arte: Boxe: Cross · Karate: Gyaku-zuki · Muay Thai: Mat trong · Taekwondo: Momtong jireugi · Kickboxing: Cross
Aparece em 5 artes.
⚠ Treina com um instrutor. Aprende e pratica esta técnica só com um instrutor qualificado, numa superfície adequada e com um parceiro cooperante. Esta página explica; não substitui um professor.
Biomecânica: o que o corpo faz
Soco reto com a mão de trás, gerado do chão para cima: o pé de trás roda, anca e ombros giram para o alvo e o braço estende-se no fim. O peso passa para a perna da frente enquanto a outra mão protege o rosto.
Aparece em 5 artes
| Arte | Nome usado nesta arte |
|---|---|
| Boxe | Cross |
| Karate | Gyaku-zuki |
| Muay Thai | Mat trong |
| Taekwondo | Momtong jireugi |
| Kickboxing | Cross |
A fundo
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Fontes
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Wabukan (2026). “Direto de trás (cruzado)”. https://wabukan.com/pt/tecnicas/direto-cruzado (consultado em 2026-10-30).
Regras completas, código de link pronto e kit de imprensa → · Atualizado: 2026-10-30