Técnicas entre artes › Cotoveladas e joelhadas
Cotoveladas e joelhadas
Cabeçada
Nomes por arte: Capoeira: Cabeçada · Lethwei: Headbutt · Krav Maga: Headbutt
Aparece em 3 artes.
⚠ Treina com um instrutor. Aprende e pratica esta técnica só com um instrutor qualificado, numa superfície adequada e com um parceiro cooperante. Esta página explica; não substitui um professor.
Biomecânica: o que o corpo faz
A testa ou o alto da cabeça golpeia com o pescoço rígido; o movimento vem das pernas e do tronco, não do pescoço. Apontar a parte dura da testa a zonas moles como o nariz protege quem golpeia.
Aparece em 3 artes
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Fontes
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Wabukan (2026). “Cabeçada”. https://wabukan.com/pt/tecnicas/cabecada (consultado em 2026-10-30).
Regras completas, código de link pronto e kit de imprensa → · Atualizado: 2026-10-30