Técnicas entre artes › Estrangulamentos
Estrangulamentos
Mata-leão
Nomes por arte: Brazilian Jiu-Jitsu: Mata-leão · Judo: Hadaka-jime · MMA: Rear naked choke · Catch Wrestling: Rear naked choke
Aparece em 4 artes.
⚠ Treina com um instrutor. Aprende e pratica esta técnica só com um instrutor qualificado, numa superfície adequada e com um parceiro cooperante. Esta página explica; não substitui um professor.
Biomecânica: o que o corpo faz
Pelas costas, um braço envolve o pescoço com o cotovelo debaixo do queixo e essa mão agarra o bíceps do outro braço, cuja mão empurra a nuca; ao fechar os cotovelos comprimem-se as duas carótidas.
Aparece em 4 artes
| Arte | Nome usado nesta arte |
|---|---|
| Brazilian Jiu-Jitsu | Mata-leão |
| Judo | Hadaka-jime |
| MMA | Rear naked choke |
| Catch Wrestling | Rear naked choke |
A fundo
Mais técnicas desta categoria
Triângulo Guilhotina Estrangulamento com a gola Ezequiel Triângulo de braço (katagatame) D’Arce / Anaconda Gogoplata
Fontes
Citar / usar este conteúdo
Podes citar excertos curtos com um link visível para esta página. Citação sugerida:
Wabukan (2026). “Mata-leão”. https://wabukan.com/pt/tecnicas/mata-leao (consultado em 2026-10-30).
Regras completas, código de link pronto e kit de imprensa → · Atualizado: 2026-10-30