Queda lateral

Nomes por arte: Judo: Yoko-ukemi

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Biomecânica: o que o corpo faz

O lutador cai sobre o lado do corpo com a cabeça levantada e o braço desse lado a bater no tapete, com as pernas afastadas para os tornozelos não chocarem.

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Arte	Nome usado nesta arte
Judo	Yoko-ukemi

A fundo

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Wabukan (2026). “Queda lateral”. https://wabukan.com/pt/tecnicas/queda-lado (consultado em 2026-10-30).

Regras completas, código de link pronto e kit de imprensa → · Atualizado: 2026-10-30