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Chaves articulares
Americana (chave de ombro para cima)
Nomes por arte: Brazilian Jiu-Jitsu: Americana · Judo: Ude-garami · Catch Wrestling: Keylock
Aparece em 3 artes.
⚠ Treina com um instrutor. Aprende e pratica esta técnica só com um instrutor qualificado, numa superfície adequada e com um parceiro cooperante. Esta página explica; não substitui um professor.
Biomecânica: o que o corpo faz
O espelho da Kimura: o braço do adversário fica dobrado com a mão virada para a cabeça e preso ao chão; o cotovelo sobe enquanto o pulso fica em baixo, rodando o ombro para fora.
Aparece em 3 artes
| Arte | Nome usado nesta arte |
|---|---|
| Brazilian Jiu-Jitsu | Americana |
| Judo | Ude-garami |
| Catch Wrestling | Keylock |
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Fontes
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Wabukan (2026). “Americana (chave de ombro para cima)”. https://wabukan.com/pt/tecnicas/americana (consultado em 2026-10-30).
Regras completas, código de link pronto e kit de imprensa → · Atualizado: 2026-10-30