Pontapés

Pontapé em gancho rodado

Nomes por arte: Karate: Ushiro-mawashi-geri · Kickboxing: Spinning hook kick · Capoeira: Meia-lua de compasso · Taekwondo: Spinning hook kick · Muay Thai: Te klap lang

Aparece em 5 artes.

⚠ Treina com um instrutor. Aprende e pratica esta técnica só com um instrutor qualificado, numa superfície adequada e com um parceiro cooperante. Esta página explica; não substitui um professor.

Biomecânica: o que o corpo faz

O corpo roda para trás e a perna estendida varre na horizontal, golpeando com o calcanhar ou a sola. A velocidade vem da rotação do corpo inteiro e não do joelho, por isso a perna fica longa durante todo o arco.

Aparece em 5 artes

Arte	Nome usado nesta arte
Karate	Ushiro-mawashi-geri
Kickboxing	Spinning hook kick
Capoeira	Meia-lua de compasso
Taekwondo	Spinning hook kick
Muay Thai	Te klap lang

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Wabukan (2026). “Pontapé em gancho rodado”. https://wabukan.com/pt/tecnicas/pontape-gancho-rodado (consultado em 2026-10-30).

Regras completas, código de link pronto e kit de imprensa → · Atualizado: 2026-10-30