✦ Membre👤 Connexion

Les techniques d’un art à l’autre › Clés articulaires

Clés articulaires

Torsion de la nuque (neck crank)

Noms selon l’art : Catch Wrestling: Neck crank · Brazilian Jiu-Jitsu: Can opener · Wrestling: Full nelson

Présente dans 3 arts.

⚠ Entraînez-vous avec un instructeur. Apprenez et pratiquez cette technique uniquement avec un instructeur qualifié, sur une surface adaptée et avec un partenaire coopératif. Cette page explique ; elle ne remplace pas un professeur.

Biomécanique : ce que fait le corps

Au lieu de comprimer les artères, l’attaquant fléchit ou tord la colonne cervicale au-delà de son amplitude.

Présente dans 3 arts

ArtNom utilisé dans cet art
Catch WrestlingNeck crank
Brazilian Jiu-JitsuCan opener
WrestlingFull nelson

Autres techniques de cette catégorie

Clé de bras en croix (armbar) Clé de bras en extension Kimura (clé d’épaule) Americana (clé d’épaule vers le haut) Omoplata Clé de poignet Clé de cheville droite Heel hook (torsion du talon) Clé de genou (kneebar) Toe hold (torsion du pied)

Toutes les techniques d’un art à l’autre →

Sources

  1. Wikipedia (en): Neck crank
  2. Wikipedia (en): Catch wrestling
  3. Wikipedia (en): Nelson hold

Citer / utiliser ce contenu

Vous pouvez citer de courts extraits avec un lien visible vers cette page. Citation suggérée :

Wabukan (2026). “Torsion de la nuque (neck crank)”. https://wabukan.com/fr/tecnicas/torcao-pescoco (consulté le 2026-10-30).

Règles complètes, code de lien prêt et kit presse → · Mis à jour: 2026-10-30