Underhook (braço por baixo)

Biomecânica: o que o corpo faz

No clinch, o braço entra por baixo da axila do adversário e a mão agarra as costas ou o ombro. Com o cotovelo junto e as ancas perto, o underhook levanta o braço do adversário e roda-lhe o corpo, abrindo caminho para as costas, um derrube ou uma projeção.

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Base frontal Base de cavaleiro Base recuada Base do gato Base sanchin (ampulheta) Guarda de pugilismo (destro / canhoto) Passo deslizado (pé da frente primeiro) Passo natural (alternado) Passo seguido (tsugi-ashi) Deslocação rotativa do corpo (tai sabaki) Entrar e rodar (irimi / tenkan) Ginga Salto à frente (balestra) Queda para trás (ukemi) Queda lateral Rolamento à frente Clinch (agarre em pé)

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