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Técnicas entre artes › Projeções e derrubes

Projeções e derrubes

Projeção de anca flutuante (uki-goshi)

Nomes por arte: Judo: Uki-goshi

Aparece em 1 arte.

⚠ Treina com um instrutor. Aprende e pratica esta técnica só com um instrutor qualificado, numa superfície adequada e com um parceiro cooperante. Esta página explica; não substitui um professor.

Biomecânica: o que o corpo faz

Quem projeta puxa o adversário para cima e para a frente para o desequilibrar, roda e encosta o lado da anca, com um braço à volta das costas do adversário. Fica um pouco de lado, em vez de virar as costas por completo, e depois torce o adversário à volta usando a anca e as costas como eixo. Pede menos força para levantar do que a projeção de anca completa, por isso resulta contra pessoas mais pesadas.

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ArteNome usado nesta arte
JudoUki-goshi

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Fontes

  1. Wikipedia (en): Uki goshi

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Wabukan (2026). “Projeção de anca flutuante (uki-goshi)”. https://wabukan.com/pt/tecnicas/uki-goshi (consultado em 2026-10-30).

Regras completas, código de link pronto e kit de imprensa → · Atualizado: 2026-10-30