Garde

Noms selon l’art : Brazilian Jiu-Jitsu: Guarda fechada · Judo: Do-jime · MMA: Guard · Luta Livre: Guard

Présente dans 4 arts.

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Biomécanique : ce que fait le corps

Celui qui est dessous place les jambes entre lui et l’adversaire : fermée, chevilles croisées dans son dos, ou ouverte, pieds sur les hanches et crochets.

Présente dans 4 arts

Art	Nom utilisé dans cet art
Brazilian Jiu-Jitsu	Guarda fechada
Judo	Do-jime
MMA	Guard
Luta Livre	Guard

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Sources

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Wabukan (2026). “Garde”. https://wabukan.com/fr/tecnicas/guarda (consulté le 2026-10-30).

Règles complètes, code de lien prêt et kit presse → · Mis à jour: 2026-10-30